ロンドンで暮らしていた時もそうだったけど、
ヨーロッパってとにかくすんごい乾燥しているんです。。。
ドイツに来てからもう４か月はたってるのに、いまだに私のお肌は慣れてくれません（涙）
今一番困っているのが頭皮。
特におでことの境目の生え際が乾燥して、やばいことになってる。。。
頭全体がかゆいし！！
ロンドンにいるときは、乾燥しているな～くらいで済んでたんですが、、、
30歳をすぎてくると皮脂も減ってくるそうで、乾燥に拍車がかかっている模様！！！
これはまずい、、、ということでまずはシャンプーを変えてみた。
今使っているのは、NEOBIO というオーガニック系ブランドのもの。
これが価格も良心的で結構いいのです。（シャンプーは2.5ユーロくらい）
パラペンやシリコンもはいっていませんし、私は香りが好きです！
なんかネオビオって名前は怪しいのですが。。。
しばらく使ってみて使い心地は悪くないのですが、やはりまだ私の頭皮には物足りない。
というわけで最近たどりついたのが、
ハチミツとアルガンオイルです。
まずハチミツは豪快にも、シャンプーに直接ぶち込んでいます。（適量）
ハチミツはドイツで買うと結構やすいんですよ～
（でも純度100％のじゃないと駄目です）
それからお風呂上がりのひと手間で、
アルガンオイルを数滴頭皮にしみこませて軽くマッサージ。
ドライヤーの熱にも気を遣います。
頭皮からなるべく離して使い、90％くらい乾いたところでやめる。
これを続けたところ、頭皮の乾燥はだいぶ良くなりました♪
それから、お風呂では湯船につかるときに必ず塩とバスオイルを入れています。
塩はバスソルトだけを単体で買って、Kneippやtetesept のいろんなバスオイルを日替わりで使っています♪
バスソルトやバスオイルはドイツは結構豊富なのです！！
Mandelblüteの香りがお気に入り♪
お風呂は上がるときに、流さずに上がるのがおすすめです。
ヨーロッパの硬水が乾燥の原因とも言われています。
と、まぁ、ずぼらの私でもいろいろと気をつかっております。
本来は何にもしないでつるつるなのが理想なので、
ケミカルには頼らないように、乾燥対策がんばります！
